Scheisse. Scheisse. Scheisse.
War heut morgen auf der Wage 64,2kg! hallo?! ich hatte 61,0!!!!!
-.-' ich fettes undiszipliniertes dummes Ding! Und dabei wollt ich am Freitag auf ner Party ein neues Oberteil tragen, das schön sitzt und in dem ich bis vor zwei Wochen auch echt noch okay drin aussah! War ja klar, dass die ganze Schokolade und die Nüsse beim lernen auf meine Hüften gehen! Boah. Ich wollte mich an meinem 18er doch wohl fühlen. :'( Jetzt heißts wirklich diäten und sport machen. Mein Plan für heut:
morgens: 1 Activia, kleines Schälchen Müsli [x]
mittags: Pute mit Gemüse [x]
abends: Luft [x]
Sport: Shape DVD Workout [x]
mind. 30 min aufn Trainer [x] --> war sogar ne 3/4 Stunde :D muss ja eigentlich
noch langsam machen wegem Sauerstoffmangel :/
noch langsam machen wegem Sauerstoffmangel :/
und das wird jetzt bis Freitag durchgezogen! Für'n Donnerstag überlege ich mir dann noch i.was, damit mein Bauch Freitag möglichst 'flach' (ahaha) ist.
Habt ihr ne gute Idee?
Ich bin so sauer auf mich, dass ich mein Gewicht nich besser kontrolliert hab. Von nun an steh ich auch wieder jeden Tag auf die Wage..durch das Cortison bin ich ja eh gefährdet schneller zu zunehmen und ich fühle mich ehrlich gesagt wie ein aufgeschwämmtes Gummibärchen von dem Zeug -.-'
Trotzdem freu ich mich auf Freitag weil wir in ne Disko gehen und dort in meinen 18er reinfeiern :) Wird sicher schön und wenn ich bis dahin vllt 2 kilo runter bekomm wäre das ganze nicht gaaaaanz so schlimm.
LIFE IS TO SHORT TO BE ANYTHING BUT HAPPY.
3kg? du, das klingt irgendwie echt komisch, da muss man sich schon echt anstrengen um das zu schaffen.;)
AntwortenLöschenirgendjemand hat mir mal erzählt, dass trockenpflaumen den bauch flacher machen, ich habs nicht ausprobiert, ich steh nicht so auf trockenobst.;)
und danke für dein liebes kommentar;) aber das liegt bestimmt auch daran, dass es ehrlich und natürlich ist.;)