Soo, morgen komm ich hier endliiich raus :) Ich bin so happy.
Endlich wieder schlafen wann und wie ich will.
Tun und lassen was ich will.
Und das Beste ist einfach.. Essen wann, wo, wie viel und was ich will :)
Hab das Gefühl ich wiege 5 kilo mehr als bei der Einlieferung -.-' Werde deshalb über Ostern den Plan durchziehen, den ich weiter unten vorstell. Danach gibts auch erst wieder das Gewicht. Vorher NICHT. Sonst werd ich deprimiert und das will ich ja nicht gell ;) Mir gehts grade wirklich herrlich gut, schon allein aus dem Grund, dass ich heim darf.
Achja noch was zu P. Ich hab ja Daddys Handy mit, weil ich dann mit meiner Mum kostenlos telefonieren kann..P. wusste das wohl nich und hat 2x versucht anzurufen. Hab ihm dann ne Sms geschrieben: Hey ich hab Papas Handy musst zu Hause anrufen. Was kommt zurück?? Achso okey ;-)
Danke der Nachfrage es geht mir gut und ich darf bald heim du ARSCH! -.-' zu hause hängt er dann wieder an mir und labert irgendeinen Müll raus der mich erst in den 7. Himmel schweben lässt und dann macht er wieder alles kaputt und tut mir weh. Ich werd ihm zuhause ausm weg gehen. Der ist es einfach Momentan nicht wert. Ich hab genug um die Ohren. Soll er sich doch ne Praktikantin krallen. Er will ja im Moment eh nix Festes sondern nur seinen Spass. Und für sowas ist er mir zu Schade. Dann lieber gar nix.
Lucky wollte ja noch was über die Magersüchtige Tochter meiner 'Zimmergenossin' wissen aber das kommt andermal sonst wird das hier zu viel heut.
SO nun zum Abnehmplan:
Donnerstag: morgens: Frühstück im Krankenhaus
mittags: Obst
abends: nix
Freitag: morgens: Müsli
mittags: Fisch mit Reis
abends: nix
Samstag: morgens: nix
mittags: Essen bei Verwandten (Salat vllt ein Mini Stück Kuchen)
abends: nix
Sonntag: morgens: Müsli
mittags: Salat mit Hühnchen
abends: nix
Sport: darf ich leider noch keinen machen aufgrund meiner sche*iß Sauerstoffwerte -.-' Werd aber versuchen grade auf der Familienfeier nicht nur rum zu sitzen und täglich Bauch-Beine-Po zu machen. Kann aber nix versprechen, schließlich geht die Gesundheit noch immer vor.
Wie findet ihr den Plan?
xoxo
hey! Bin auf deinen Blog gestoßen! Echt super! Der Plan ist gut! Ich hätte nur Angst vor dem Kuchen...:) wenn du möchtest kannst du ja mal auf meinem Blog vorbei schauen :) http://ana-thinthinner.blogspot.de/ Liebe Grüsse :)
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