Essenstechnisch hab ich voll versagt.
morgens: 2 Brote mit Nutella (130kcal), eine Tasse grüner Tee
mittags: Essen beim Griechen, ein Schokoladeneis in der Waffel (10000000 kcal)
abends: 1 Schälchen Chips, 2 Mini Rittersport (1000000kcal)
Sport: DVD (Nr. 1)
30 Min. Cardio (Nr. 2) Ich hoff, dass morgen alles besser wird -.-' Am Donnerstag will ich mit meinem Schatz abends in ne Therme! o.O ich fettes schwabbel Schwein und ER *_* er ist soo durchtrainiert oh man.. -.-
Kopf hoch! Es kommen immer auch wieder bessere Tage. Ich hatte heute auch zuviel :/
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